Una propuesta que oxigena

Bienestar llega a las páginas de LA NACION y complementa LN Bienestar, la plataforma digital con contenido que marca agenda y conecta con el lado bueno de la vida, aquello que nos da oxígeno.

Hoy el vertical se completa con una nueva propuesta de valor. El suplemento contará con las últimas tendencias en vida sana, nutrición, descanso, fitness y las claves para vivir en equilibrio y armonía.

Los avances en alimentación saludable, lo último en salud mental y neurociencia, el poder del cerebro para transformar hábitos, el ocio, cómo cuidar y priorizar la salud a través de la medicina preventiva, y la importancia del sueño reparador -una industria que mueve US$432.000 millones anuales en el mundo- son algunos de los temas que se cubrirán.

La sección “En acción” adelantará las últimas tendencias sobre cómo entrenar el cuerpo y la mente. La importancia del ejercicio y de lograr hábitos saludables, fundamentales en el objetivo de lograr un equilibrio entre el trabajo y el ocio.

Las entrevistas y las historias inspiradoras que dejan huella en este camino también serán parte de las páginas. En “Por el mundo”, se recorrerán los destinos que invitan a la desconexión y al contacto con la naturaleza. Y porque las épocas cambian y las preocupaciones también, Bienestar compartirá “Dilemas de hoy”, la serie de notas que acerca la opinión de expertos reconocidos en sus áreas de trabajo para sumar sus aportes a viejos y nuevos dilemas, con el objetivo de contribuir a debates actuales. La nutrición también será parte con “Bon Appétit”, una sección en la que se analizará los beneficios de los alimentos más saludables. En “Experiencias que transforman” se recorrerá todo tipo de terapias alternativas que invitan a incursionar en el mundo del bienestar con una mirada holística.