Qué pasa cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos
Un nuevo episodio del podcast de Bernardo Stamateas, donde repasa la idea del autoconcepto y cómo reescribir la historia que contamos de nosotros mismos
PARA LA NACION
En este episodio de su podcast Bernardo Stamateas y su hija Stefanía repasan la idea de la autoestima, y cómo está ligada con el autoconcepto: con cómo nos percibimos, cómo nos vieron los demás a lo largo de nuestra vida y cómo lo hacen ahora. También, por qué sobreanalizar nuestro aspecto es un error, y qué clase de introspección es la que nos va a servir para mejorar nuestra autoestima.
Qué es el podcast de Bernardo Stamateas
Bernardo Stamateas es un podcast de LA NACION que: podés escuchar en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el auto. Este podcast está en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, o lo podés escuchar en tu reproductor de audio favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.
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